Para hoy tengo un especial de recetas con calamares. Todos son deliciosas y fáciles de hacer.
Con estos platos nadie se negara a probarlos.
El calamar es muy alimento muy deseado en mucho lugares del mundo, se puede cocinar de diversas formas; asados, en salsas, rellenos, en aros, fritos o en guisos.
¿Sabias qué? el calamar destaca por su altísimo contenido de proteínas de buena calidad. podemos disfrutar de ellos en cualquier época del año.
Son bajos en contenido caloría y muy recomendable para dietas para perder peso. Son buenos para el cabello las uñas y los dientes.
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Además, tiene minerales que son esenciales para mantener nuestro cuerpo con energía. También son ricos en hierro, potasio, zinc, manganeso, yodo, cloro y fósforo.
Agarbanzada de calamares
La primera de la lista es un rico guiso de calamares con garbanzos.
Un rico plato de cuchara que podemos ver: (Aquí)
Arroz con calamares
Calamares en salsa de tomate
Cazuela de calamares
Camalares rellenos
Calamares al pan frito
Calamares encebollado
Calamares rellenos de espinacas
De la mano de Silvia, tenemos estos fabulosos calamares rellenos con espinacas y pasas. Un plato que puedes ver: (Aquí)
Calamares al vino blanco
Patricia, tiene un plato muy completo con calamares, gambas y papas (patatas) Su receta la puedes ver: (Aquí)
Calamares rellenos de gambas
Inma, también los ha rellenado. Sus calamares llevan gambas y una rica salsa. todos los pasos: (Aquí)
Guiso de calamares
Para los días más frío del año, Carmen nos ofrece un buen guiso de calamares. Todos los pasos los tienes: (Aquí)
Espero que disfrutéis de todas estas recetas...¡Buen provecho!
En la misma línea también tienes. calamares a la andaluza
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