Para hoy tengo un postre; fácil rico y vistoso. Además, es muy sano y es ideal para alimentarnos bien sin sentir remordimientos.
Los pomelos rosa tienen un sabor suave y ácido que mezclados con las hierbas y el yogur, los convierten en un postre muy agradable. También es muy aromático y muy bonito a la vista. ¡Toda una tentación con la que puedes sorprender a tus invitados!
Valor nutritivo: El agua es el componente principal de esta fruta Por lo que contiene poco valor calórico. Es rico en vitamina C, ácido fólico, potasio o magnesio. La cantidad de fibra que contiene se encuentra en la parte blanca de la fruta, su consumo favorece el transito intestinal.
Su vitamina C nos ayuda en la formación del colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos. además, favorece la absorción del hierro de los alimentos y es un gran aliado para combatir las infecciones.
Pomelos rosa asados
2 pomelos rosa, unas ramitas de hierbabuena fresca.
50 gr de azúcar morena, miel.
1 yogurt griego.
Pomelos rosas asados, elaboración:
Consejos: Puedes cambiar la hierbabuena por menta o albahaca o utilizar naranjas o limones.
En la misma linea también tienes: melocotones en malvasía y plátanos a los 3 licores.
melocotones en malvasía
plátanos 3 licores
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